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2017.06.13-----67.8公斤

 

昨天中午真的吃太多了,

體重就是只給你少那100g (好險!沒多!)

沒關係,有少就好,希望明天能達成目標~

今天特別少吃了,

和昨天稍微平衡一下。

 

006.1.jpg

 

 

今日飲食如下:

 

✿早餐: 無

今天太忙了,所以沒吃,直接跳過,所以早餐變成中餐了

 

 

006.2.jpg

✿中餐:卡啦雞腿蛋餅+芝麻豆漿

 

 

 

006.3.jpg

✿晚餐:鳳梨1塊+蜂蜜水1杯

 

 

加油!要繼續撐下去喔!

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