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2017.06.13-----67.8公斤
昨天中午真的吃太多了,
體重就是只給你少那100g (好險!沒多!)
沒關係,有少就好,希望明天能達成目標~
今天特別少吃了,
和昨天稍微平衡一下。
今日飲食如下:
✿早餐: 無
今天太忙了,所以沒吃,直接跳過,所以早餐變成中餐了
✿中餐:卡啦雞腿蛋餅+芝麻豆漿
✿晚餐:鳳梨1塊+蜂蜜水1杯
加油!要繼續撐下去喔!
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